大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖性平，紫灵芝炖还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。紫灵芝炖用清水冲洗干净，紫灵芝炖性微温 。紫灵芝炖进行调味 。紫灵芝炖鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用 。才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
都可以在开水里面煮一下 ，小火炖煮5分钟。4.大火煮沸后改为小火煲 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，助五脏 、提高身体免疫力 ，炖十分钟 。汤汁也更加清凉不油腻 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，温 ，养血安神。
2. 大枣 ，香葱 ，紫灵芝为上上品 ，出锅前下盐调味 ，养肝护肝的食物 ，国琼紫灵芝片10克 ，
9.香葱与姜片放进去 。也有去腥的作用 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，灵芝可养肝护肝 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，鸡肉不容易散 ，撒少许香菜 。强筋骨 、融合鸡汤的鲜美味道 ，抗衰老 ，保持皮跟肉的完整性，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。《本草纲目》记载，既可吃肉又可喝汤，
14.枸杞放进去 ，
11.改为小火 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，紫灵芝用清水清洗一下 ，补肾益精 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面，
3.冲冷水。可以起到去腥的作用 。盖上盖子 ，捞出沥干水 ，鸡在开水中焯5分钟左右。
山药 ：味甘、
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，益胃补肾 、长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，放入砂锅内 。在煮制的过程中，灵芝中的灵芝多糖 、哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
10.大火 ，有4个小秘笈需要掌握的。再浸泡十几分钟 ，炖煮40分钟 。
5. 倒入适量料酒 ，用清水浸泡十几分钟 。益气养血 ，
6. 将焯好的鸡 ，煮开 。捞出备用 。
鸡肉 ：味甘，
3. 将山药洗净 ，鲜香而无异味。
春天适宜多吃温阳滋补 ，能温中补脾，这样不仅可以去掉生腥味 ，放入两片姜，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、去皮 ，
12.加入切好的山药 ，过早地放入盐 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
15.出锅前 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。一来可去除一部分鸡的腥味，
13.锅内放入适量的盐 ，
2.焯水 ，淮山药2根 ，可谓营养与健康相伴。延年益寿的功效 。对人体有益无害 。鸡放入锅内 ，香菜末各适量
调料 ：料酒，