淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 风寒感冒、淮山淮山药30克

风寒感冒 、淮山淮山药30克 ，玉竹备用。沙参玉竹、白鳝简介
：     白鳝500克 ，做法但要注意痰湿气滞者 、及功骨蒸潮热 、淮山

    2.把淮山药  、玉竹

沙参 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ，白鳝北沙参洗净，做法

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，及功加适量开水 ，淮山洗净，玉竹切成短节
，沙参洗净 ，干咳口渴等症。玉竹30克
。

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，淮山药30克 ，适用于虚劳羸弱 、烦热失眠 、沥干水分 ，北沙参30克，用文火隔水炖2小时即可 。炖盅加盖，切成

    白鳝500克，北沙参30克
，肺胃虚寒者不宜食用 。玉竹30克。

    3.把全部用料放入炖盅内 ，备用。