菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝搅打均匀后倒入杯中

能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝

柠檬汁4滴。功效 【调料】     蜂蜜适量。菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及切块；
    2.胡萝卜洗净，功效切小块；
    3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，

【调料】
    蜂蜜适量。功效用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，捞出用清水冲洗干净 ，胡萝卜1根，柠檬汁4滴。放入胡萝卜块和菠萝块，加快宿便的排除。