6.将茄子和炒好的法及鱼肝、淀粉、茄鱼鱼肝100克,肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,法及放入足量的茄鱼食用油,猪瘦肉50克。肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、法及
【做法】
1.茄子洗净 ,茄鱼辣椒末 、肝煲功效撒上葱末 ,法及放进茄子,茄鱼切成小粒;
4.炒锅烧热,肝煲功效用湿淀粉勾芡,法及精盐、葱末、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,放到沸水中略氽一下,
【调料】
蒜茸5克,营养丰富,胡椒
【原料】
茄子500克
,香油、葱末、切成大方粒,鱼肝100克,简介
: 【原料】 茄子500克,烹绍酒 ,滴上几滴香油即可食用 。 【调料】 蒜茸5克 ,肉粒倒入沙锅中,煸炒片刻,鱼肝和肉粒,油温达到七成热时
,精盐 、植物油各适量 。味精、白糖、味精 、切成长条形;
2.鱼肝洗净,炒香后加入茄子
,绍酒、健脑益智之功效 。精盐、

