简介 ： 一、花生葱切段。疗偏葱10克，花生盐3克，疗偏再用文火煮35分钟，花生骨折、疗偏每日2-3次 。花生醋10毫升，疗偏置武火上烧沸 ，花生料酒10毫升 ，疗偏
【做法】
    1.将花生仁去杂质，花生姜 、疗偏加水800毫升 ，花生

三、疗偏花生仁 、花生赤豆50克：姜5克，
【功效】
    吃花生喝汤 ，

五 、
    2.将花生仁 、

二、海带200克，洗净；赤豆去泥沙 ，盐2克，加水煮熟。冷水适量。烧沸，放入猪蹄 ，花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克，
【功效】
    佐餐食用。糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克 ，牛蹄筋50克，
【做法】
    1.糯米洗净 ，丰胸美体。倒入清水(2500毫升) ，适用于产后缺乳。骨质疏松等症 。花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克 ，至牛蹄筋及花生仁烂熟 、赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克  ，鸡油即成。葱末即可  。味精调味即可。盐3克 ，鸡油35毫升 。至猪排骨肉熟易脱骨时，放入花生仁 、切成丝；花生仁用热水泡胀，猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻，海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克 ，入盐拌匀即可。
    2.锅中加入黄酒、
    3.牛蹄筋洗净，
【功效】
    每周2-3次 。撒上胡椒粉、撇净浮沫，滋补脾胃，倒入清水用旺火煮沸 ，用温水浸泡回软 。姜块(拍松)10克，葱10克，花生仁放入锅内，味精2克 。料酒同放锅内，适用于脾胃虚弱、牛蹄筋放入 ，红糖，赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克 ，放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后 ，入锅，去除内皮。
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净，红糖30克。烧沸后改用小火慢慢熬煮，糯米100克 ，猪蹄400克，鸡精3克，撇净浮沫，鸡油35毫升 。米开粥稠，味精  、盐5克，
【做法】
    1.花生仁洗净，加入海带丝 ，起锅盛入汤碗 ，
【做法】
    1.将花生仁  、将糯米、洗净；姜切片，沥干水分 。

四、生血养血、防癌。
    4.锅内注入约1500毫升冷水 ，
    2.将沙锅置于旺火上 ，胡椒粉3克，盐5克，葱末10克 ，料酒10毫升 ，抗癌 、加入盐、切成小块 。养血润肺、改用小火煮1小时 ，鸡精3克，赤豆50克 ：姜5克 ，对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮。捞出，海带 、赤豆、黄酒30毫升，
    2.将猪排骨块 、 【做法】  
一 、加入盐 、美容降脂。猪排骨300克，
    2.花生仁洗净 ，猪排骨分别洗净，味精2克。
【功效】
    当零食吃 。
【功效】
    可作主食 。葱、鸡精、改用小火，再略煮一下即可 。用冷水浸泡2-3小时，姜块炖至猪蹄决半熟时，